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圖為老年人正在進(jìn)行抖空竹表演。
本報(bào)記者 王正義 攝
本報(bào)訊 (記者趙改玲) 如何健康又長壽?除了吃得好、家庭幸福、心情好外,動起來,也是獲得健康和長壽的法寶。11日9時(shí)許,市體育局、市老年體協(xié),在龍?jiān)春珗@北門舉辦了第三個(gè)全國敬老月市老年體育活動啟動儀式,倡導(dǎo)運(yùn)動的生活方式,營造健身的濃厚氛圍。
“一聲低來一聲高,嘹亮歌聲沖云霄,空有許多雄力氣,無人抖它也徒勞!边@說的就是抖空竹。昨日上午,我市空竹隊(duì)的十幾名隊(duì)員,穿著統(tǒng)一的紅色健身服,早早就來到龍?jiān)春珗@抖起空竹來,不管是疊羅漢造型,還是其他自創(chuàng)的造型,都讓觀眾連連叫絕。旁邊還有來自盤鷹風(fēng)箏協(xié)會的會員們,穿著極具民族特色的服裝在嫻熟地玩著風(fēng)箏。
近500名老年人在龍?jiān)春珗@歡聚一堂,10時(shí)許,在歌曲《怒放的生命》伴奏下,老人們或彼此攙扶著,或獨(dú)自甩著臂膀,精神抖擻地在龍?jiān)春珗@健步走起來。來自解放區(qū)新華街道鑫源社區(qū)的劉玉璽老人邊走邊興奮地說:“我們社區(qū)來了66名老人,我們平時(shí)都愛鍛煉身體,比如一起打太極拳、太極扇。這次健步走也很好,如果長期堅(jiān)持下來,能把將軍肚走沒了!
據(jù)市體育局的相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,從本月20日開始,我市還將舉辦由老年人參加的太極拳展示、門球賽和其他體育賽事,愛好體育的老年人均可參加。太極拳展示將在市會議中心舉辦,時(shí)間暫定為本月20日;門球賽將在市人民公園門球場舉行,時(shí)間為本月23日至25日。
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